Bezpieczne wakacje nad wodą

Bezpieczne wakacje nad wodą

Nad wodą zawsze trzeba zachować ostrożność i zdrowy rozsądek! To nam zapewni bezpieczeństwo

Bezpieczne wakacje nad wodą
Bezpieczne wakacje nad wodą

 

Dnia 1.06 . 2011 na Sali audiowizualnej ZSM-I odbyło się spotkanie z młodzieżą klas pierwszych pt. „Bezpieczne wakacje nad wodą”. Prowadzący ratownik WOPR M.StawrosiejkoTematyka spotkania1. zasady bezpiecznej kąpieli
2. zasady udzielanie pierwszej pomocy
3. zasady korzystania ze sprzętu wodnego

A oto kilka podstawowych reguł jakich należy przestrzegać nad wodą aby uniknąć niebezpieczeństwa:

• nie wolno wchodzić do wody po spożyciu alkoholu lub środków odurzających. Najczęściej toną osoby znajdujące się pod wpływem alkoholu lub pod wpływem takich środków;
• nie wolno wchodzić do wody zaraz po opalaniu się na słońcu – może to grozić szokiem termicznym lub utratą przytomności;
• po wejściu do wody najpierw należy schłodzić okolicę serca, karku oraz twarz;
• do wody wchodzimy tylko w miejscach oznakowanych, gdy nad kąpiącymi się czuwa ratownik;
• nie skaczmy do wody na „główkę”, tym bardziej jeśli nie znamy głębokości wody. Taki skok może doprowadzić do urazów kręgosłupa i kalectwa;
• gdy przy kąpielisku strzeżonym widzimy czerwoną flagę lub nie jest wywieszona żadna flaga – kąpiel jest zabroniona;
• rodzice powinni zawsze czuwać nad kąpiącym się dzieckiem;
• nie należy przepływać czy wypływać na otwarty akwen bez asekuracji;
• nie zaleca się kąpać zaraz po jedzeniu – powinno się odczekać przynajmniej godzinę;
• do wody najlepiej wchodzić w grupie, albo przynajmniej z drugą osobą;
• korzystając ze sprzętu wodnego upewnijmy się, że jest on sprawny, a przebywające na nim dzieci i osoby, które nie umieją pływać są we właściwy sposób zabezpieczone – mają na sobie specjalne kamizelki;

Większość utonięć i podtopień jest wynikiem lekkomyślności ludzi oraz lekceważenia obowiązujących przepisów, a przede wszystkim kąpieli w miejscach niestrzeżonych i niebezpiecznych.

Czytaj dalej
Santa Claus w Mechaniku

Santa Claus w Mechaniku

Dnia 6 grudnia 2010 roku, po raz piąty z rzędu, uczniowie naszej szkoły zorganizowali zabawę mikołajkową dla dzieci z zaprzyjaźnionych lęborskich przedszkoli – Przedszkola nr 5 oraz „Bajkowa kraina”.

Santa Claus w Mechaniku
Santa Claus w Mechaniku

W mroźny poniedziałkowy poranek około 100 dzieci wraz z nauczycielkami i opiekunkami przybyły do naszej szkoły na zaproszenie Dyrekcji i uczniów oraz organizatorek zabawy. Tradycyjnie już dzieci udały się na salę audiowizualną, gdzie obejrzały bajeczkę o tematyce świąteczno – mikołajkowej.

Santa Claus w Mechaniku
Santa Claus w Mechaniku

Następnie w towarzystwie Mikołaja (Adam Płoński z klasy III TT) oraz starszych koleżanek z klasy IIITO przeszły do stołówki szkolnej, gdzie czekało na nich sporo atrakcji przygotowanych przez starszych kolegów i koleżanki.

Santa Claus w Mechaniku
Santa Claus w Mechaniku

Przy akompaniamencie muzyki Majki Jeżowskiej dzieci tańczyły i bawiły się wyśmienicie. Mikołaj zorganizował konkurs piosenki, za który nagradzał dzieci słodyczami. Był konkurs tańca z balonami (przeprowadzony przez Hannę Agatowską), barwne korowody taneczne i tradycyjne „Kaczuchy”.

Santa Claus w Mechaniku
Santa Claus w Mechaniku

W czasie krótkiej przerwy w zabawowych szaleństwach, dzieci obejrzały inscenizację bajki o „Czerwonym Kapturku” przygotowaną przez uczniów klasy II TI:
Czerwony Kapturek- Karolina Wandtke:
Wilk – Tomek Książek
Mama – czarek Zdanowski
Babcia – Daniel Pełka
Leśniczy – Michał Dzieciuch
Narrator – Piotr Januszkiewicz
Reżyseria i scenografia – Joanny Pastuszak.

Santa Claus w Mechaniku
Santa Claus w Mechaniku

Maluchy bawiły się wyśmienicie i z żalem opuszczały mury naszej szkoły. Starsi koledzy i koleżanki pomogli ubrać się młodszym kolegom i koleżankom, zapewniając że następne spotkanie odbędzie się za rok.

Opracowały: mgr Joanna Pastuszak i mgr Hanna Agatowska
Czytaj dalej
Lębork dawniej i dziś

Lębork dawniej i dziś

Dnia 29 listopada 2010r. w Sali Audiowizualnej Zespołu Szkół Mechaniczno – Informatycznych odbyły się eliminacje pisemne

Lębork dawniej i dziś
Lębork dawniej i dziś

XI Konkursu Wiedzy o Ziemi Lęborskiej. W zawodach uczestniczyli uczniowie szkół podstawowych i gimnazjalnych powiatu lęborskiego.

Lębork dawniej i dziś
Lębork dawniej i dziś

Celem Konkursu jest propagowanie historii Ziemi Lęborskiej od czasow najdawniejszych do współczesności.

Lębork dawniej i dziś
Lębork dawniej i dziś

Najlepsi zawodnicy w dniu 05.12.2010r. zmierzą się w finale ustnym konkursu, który odbędzie się w Muzeum Miejskim w Lęborku.

Dodał: mgr Stanisław Kotłowski
Czytaj dalej

Mikołajki dla najmłodszych

Dnia 6 grudnia w naszej szkole odbyly sie mikolajki dla przedszkolaków. atrakcjami zaplanowanymi dla dzieci bylo ogladanie bajki w sali audiowizualnej nastepnie dzieci przeszły na przygotowaną sale, gdzie odbyły się tańce i zabawa. Uczniowie klas 2 przygotowali przedstawienie pod tylulem czerwony kapturek a dziewczyny z klasy 3 to zabawialy dzieci. Maluchy byly bardzo szczesliwe.

Czytaj dalej
Czy dieta wpływa na nowotwór?

Czy dieta wpływa na nowotwór?

Dnia 11.03.2010r. w Sali audiowizualnej Zespołu Szkół Mechaniczno-Informatycznych mieliśmy zaszczyt gościć profesor Uniwersytetu Gdańskiego dr hab. Annę Herman-Antosiewicz.
Głównym zainteresowaniem naszego gościa są:
* Chemoprewencyjne i antynowotworowe związki pochodzące z roślin;
* Regulacja cyklu komórkowego i apoptotycznej śmierci komórki przez fitozwiązki;
* Regulacja procesu autofagii w komórkach nowotworowych przez naturalne związki pochodzące z roślin krzyżowych. Myślą przewodnią i zarazem tematem naszego spotkania były nowotwory, a dokładniej „Czy dieta wpływa na powstanie nowotworów?”. Wielu z nas może zadawać sobie to pytanie. Odpowiedź na nie jest jednoznaczna każda źle dobrana dieta może wywołać nowotwór. Najczęściej zaczyna się bardzo niewinnie.

Czy dieta wpływa na nowotwór?
Czy dieta wpływa na nowotwór?

Pojedyncza zmiana w kodzie genetycznym, która w rezultacie prowadzi do utraty kontroli przez organizm nad uszkodzoną komórką – to początek problemów. Pojedyncza komórka, przechodząc niekontrolowane podziały rozrasta się, niszcząc sąsiednie tkanki. Nowotwór często przenosi się do innych narządów, w ostateczności prowadząc do wyniszczenia i śmierci organizmu. Według naukowców pewne składniki naszej diety mogą redukować ryzyko wystąpienia nowotworów. Naturalnymi czynnikami antynowotworowymi są: antyoksydanty, fitohormony (np. izoflawonoidy), niektóre witaminy (B6, kwas foliowy, B12, E, C, betakaroten), kwas linolowy tworzący kompleksy z innymi substancjami, wiele związków pochodzenia roślinnego, ekstrakty roślinne oraz niektóre minerały (np. wapń i selen).

Czy dieta wpływa na nowotwór?
Czy dieta wpływa na nowotwór?

W czasie prezentacji mieliśmy okazję dowiedzieć się jak rokują się statystyki chorób nowotworowych oraz co może w dużym stopniu przyczynić się do powstania nowotworów. Badania naukowe dowodzą, że to, co jemy, ma wpływ na nowotwory na wielu etapach: od ich powstania, poprzez wzrost i ewentualny rozsiew. Zawarte w pokarmach przeciwutleniacze, w tym witaminy, mogą blokować dostęp czynników rakotwórczych, a nawet brać udział w naprawie uszkodzonych komórek. Jeśli nawet komórki tworzą już drobne, nadal jeszcze łagodne skupiska, które mogą ulec zezłośliwieniu, to składniki diety i dodatki żywieniowe mają potencjalne działanie hamujące taki proces.Wędrujące komórki nowotworowe muszą mieć sprzyjające warunki, by osiadać w różnych miejscach i mnożyć się. Czynniki pokarmowe mogą brać udział w tworzeniu takich warunków- przyjaznych dla nowotworu lub wrogich mu.

Czy dieta wpływa na nowotwór?
Czy dieta wpływa na nowotwór?

Właściwe dożywianie i suplementacja wydaje się zatem mieć wpływ na długość naszego życia. Tradycyjne metody leczenia nowotworów polegają głównie na niszczeniu komórek nowotworowych za pomocą chemio i radioterapii, ale nikt nie zastanawia się co będzie ze zdrową komórką. Leki nie działają tylko na komórki chore, lecz na cały organizm! Po kilku zabiegach niemal przestaje funkcjonować układ odpornościowy, a wiemy wszyscy, że sprawnie działający, sam potrafi zwalczać choroby. Cały czas musisz dbać o sprawnie funkcjonujący system odpornościowy, musisz postawić go na baczność i zmusić do wytężonej pracy. Choroba nowotworowa powstała przecież dlatego, że twój układ odpornościowy jest uszkodzony.
W warsztacie wzięli udział uczniowie Zespołu Szkół Mechaniczno-Informatycznych oraz uczniowie Liceum Ogólnokształcącego nr 2 w Lęborku.

Materiał pochodzi z www.profilaktyki.pl

 

Czytaj dalej
Powiedz STOP cyberprzemocy

Powiedz STOP cyberprzemocy

W dniu 11 lutego 2010r. zorganizowałam spotkanie młodzieży z funkcjonariuszami Komendy Powiatowej Policji w Lęborku Panią Magdaleną Zielke, rzecznikiem prasowym Komendy Panem Danielem Pańczyszyn oraz dzielnicowym Panem Krzysztofem Wojtas.

Powiedz STOP cyberprzemocy
Powiedz STOP cyberprzemocy

Temat spotkania „Przemoc z użyciem technologii informacyjnych i komunikacyjnych – odpowiedzialność sprawcy cyberprzemocy i zasad zachowania bezpieczeństwa” bardzo zainteresował uczestniczącą w nim młodzież.

Powiedz STOP cyberprzemocy
Powiedz STOP cyberprzemocy

Uczniowie klas technikalnych uzyskali wiedzę dotyczącą odpowiedzialności w przypadkach naruszeń przepisów prawa, niebezpieczeństw związanych z używaniem Internetu oraz świadomość, które zachowania naruszają prawo. Dla wielu uczniów, którzy brali udział z funkcjonariuszami policji informacje okazały się bardzo pouczające.

Dodała: mgr Urszula Żulpo
Czytaj dalej

ZSMI walczy z rakiem

Dnia 06.03.2009r. na sali audiowizualnej Zespołu Szkół Mechaniczno-Informatycznych w Lęborku odbył się happening akcji „Mam Haka na Raka”. Przez organizatorów zostali zaproszeni specjalni goście: Dr Zbigniew Lewandowski; Prezes fundacji Bliźniacy.org ; Firma farmaceutyczna; oraz przedstawiciele lokalnych mediów.
Poniżej znajdują się zdjęcia z tej uroczystości.

Czytaj dalej
Co ty wiesz o sporcie !!!

Co ty wiesz o sporcie !!!

W dniu 26.02.2008r. Na sali audytoryjnej Zespołu Szkół Ponadgimnazjalnych nr 1 odbył się szkolny konkurs pod nazwą „Co ty wiesz o sporcie”. Tradycyjnie konkurs rozpoczął dyrektor szkoły mgr Ryszard Rozwadowski.

Co ty wiesz o sporcie !!!
Co ty wiesz o sporcie !!!

W konkursie udział wzięło około siedemdziesięciu uczniów naszej szkoły, których zadaniem było rozwiązanie testu składającego się z pięćdziesięciu pytań.

Co ty wiesz o sporcie !!!
Co ty wiesz o sporcie !!!

Celem konkursu było sprawdzenie wiedzy uczniów z dziedziny sportowej. Odpowiadając na pytania uczniowie musieli znać wymiary bramki w piłce ręcznej, wymiary boiska do piłki koszykowej oraz wiedzieć co jest symbolem olimpijskim.

Co ty wiesz o sporcie !!!
Co ty wiesz o sporcie !!!

Test przygotowała mgr Małgorzata Gembarowska i trwał on 45 minut.

Czytaj dalej
Kennst du Deutsch ?

Kennst du Deutsch ?

Kennst du Deutsch ?
Kennst du Deutsch ?

W dniu 22.02.2008r. 21 uczniów wzięło udział w szkolnym konkursie języka niemieckiego pod nazwą „Kennst du Deutsch ?” ( czy znasz język niemiecki). Konkurs odbył się na sali multimedialnej. Skonstruowany wg kryteriów na maturze pisemnej z języka niemieckiego, sprawdzał rozumienie ze słuchu, rozumienie tekstu czytanego oraz formułowanie wypowiedzi pisemnej. Podobnie jak na maturze pisemnej uczniowie pisali 120 minut, przez co mieli możliwość sprawdzenia własnych umiejętności co było szczególnie cenne dla tegorocznych maturzystów. W konkursie brało udział siedmiu abiturientów – sześciu uczniów z klasy III sb, jedna uczennica z klasy III sa. Ponadto siedmiu uczniów z klasy III To, trzech z klasy II Ti oraz dwóch uczniów z klasy III Ti.
Wkrótce zostaną ogłoszone szczegółowe wyniki konkursu.
Organizatorami konkursu byli: mgr Iwona Czerwińska oraz mgr Piotr Paszkowiak.

Czytaj dalej
25 lat minęło jak jeden dzień

25 lat minęło jak jeden dzień

12 maja 2007 roku to pamiątkowy dzień. Po raz pierwszy od 25 lat mogliśmy sie spotkać na zjeździe absolwentów. Na zaproszenia odpowiedziało pozytywnie 22 z 39 byłych uczniów Technikum Mechanicznego – specjalności Obróbka Skrawanie w latach 1976 – 1983.

25 lat minęło jak jeden dzień
25 lat minęło jak jeden dzień

Absolwentami szkoły zostało wtedy 29 uczniów, na zjazd przybyło nas 22, zaproszenie przyjęło też 10 profesorów oraz 4 żony.

25 lat minęło jak jeden dzień
25 lat minęło jak jeden dzień

O godz. 11.00 dwaj wychowawcy dr Mariusz Kołaciński i ksiądz Andrzej Sołtys koncelebrowali Mszę Świętą w intencji żywych i zmarłych profesorów i uczniów w kościele p.w. Św. Jakuba.

25 lat minęło jak jeden dzień
25 lat minęło jak jeden dzień

Następnie przeszliśmy do siedziby szkoły, gdzie przy tablo na holu głównym wszyscy się zgromadzili. Potem w sali audytoryjnej (dawniej kinowa) przywitał wszystkich absolwent, a obecny wicedyrektor Robert Joniec. Głos zabrali dyrektorzy szkoły.

25 lat minęło jak jeden dzień
25 lat minęło jak jeden dzień

Po obejrzeniu filmu o szkolre zorganizowanego na jej 60 – lecie zwiedziliśmy szkołę. Przed głównym wejściem i w auli wykonano pamiątkowe zdjęcia. Atmosfera spotkania radosna i jednocześnie doniosła.

25 lat minęło jak jeden dzień
25 lat minęło jak jeden dzień

Tak było gdy usiedliśmy na naszych obecnych ławkach w klasie j. polskiego z nauczycielem j. polskiego p. M. Korcz. Około godz. 14.15 zakończyliśmy wizytę w szkole i udaliśmy się na obiad do restauracji ,,Zamkowa”.

25 lat minęło jak jeden dzień
25 lat minęło jak jeden dzień

Zjazd udał się na ocene celującą. Szczególne podziękowania kieruję dla kolegi Jana Musioła, który pomógł mi zorganizować zjazd. Do zobaczenia za 5 lat.

 

Czytaj dalej