Dnia 20 kwietnia na siłowni ZSM – I odbyły się mistrzostwa w wyciskaniu sztangi na ławce prostej. Uczniowie startowali w trzech kategoriach wagowych W kategorii do 65 kg zwyciężył Szmydkę Łukasz z klasy II G podnosząć 107kg W kategorii 78 kg zwyciężył Hopa Mateusz z klasy I TE podnosząc 100kg W kategorii open zwyciężył ważący 102 kg Koma Patryk z klasy 2 TM podnosząc 160kg
Tag: Mięśnie
Trening czyni mistrza
Dnia 18 stycznia 2007 r. w Zespole Szkół Ponadgimnazjalnych nr 1 została oddana do użytku nowa siłownia. Obecnie z siłowni korzystają uczniowie podczas zajęć w-f.
Do dyspozycji mają: maszynę trzy stacyjną z wyciągiem górnym oraz dolnym, ławeczkę scotta siedzącą, wioślarz , ławeczkę uniwersalną z regulowanym kątem siedzenia i oparcia,
dodatkowa uniwersalna ławka z regulowanym położeniem siedzenia i oparcia, wraz ze stojakiem do przysiadów ze sztangą, na której mogą ćwiczyć jednocześnie dwie osoby.
Mamy też twister z regulowanym obciążeniem, gryf olimpijski ze stali sprężystej oraz gryf łamany. Koszt wyposażenia wynosi ponad 24 tysiące złotych. Sprzęt do treningu dostarczyła firma Szultka z Brus.
Czytaj dalejNa łopatkach
Dnia 06.12.2006 r. odbyły się III drużynowe mistrzostwa Szkół Ponadgimnazjalnych w armwrestlingu czyli siłowaniu na rękę..
W zawodach wystartowało 37 zawodników z 6 szkół ponadgimnazjalnych Lęborka, którzy rywalizowali w trzech kategoriach wagowych: do 65kg, do 78kg i powyżej 78kg.
W tym roku najlepszą drużyną okazała się ekipa z Mechanika – 32 pkt, na drugim miejscu uplasowała się Budowlanka – 29 pkt, trzecie miejsce przypadło Rolniczakowi – 25 pkt.
Uczniowie ZSP 1 zdominowali kategorię do 65 kg.
I miejsce zajął Roda Marcin
II miejsce przypadło Czekałowskiemu Michałowi. W kategorii Open 78+ zwyciężył Maik Damian, który został najsilniejszym zawodnikiem zawodów.
Drużyna ZSP 1 w składzie:
Czekałowski MIchał (I G)
Chojnacki Mateusz (II TM)
Maik Damian (I G)
Roda Marcin (I W)
Mondre Szymon (III M)
Szeląg Michał (II TI)
Bogusz Dariusz (III M)
Gackowski Paweł (II TI)
Nagrody dla zwycięzców ufundowała Rada Rodziców przy Powiatowym Centrum Edukacyjnym oraz sklep z odżywkami „Mega masa”.